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巴萨门将建议全队像哈兰德一样练习冥想

在接受媒体采访时,巴塞罗那门将什琴斯尼在球队输掉国家德比后发表了引人注目的言论。这位曾效力于阿森纳和尤文图斯的门将认为,巴萨的球员们应该努力让自己心态和心理更加轻松,而不是总是感到郁闷和烦躁。

上周末在圣地亚哥伯纳乌举行的国家德比以皇家马德里2比1获胜告终,终结了巴萨此前对这支宿敌的四连胜。比赛结束后,双方球员情绪激动,频频发生口角和身体冲突。

矛盾的起因是赛前拉米内·亚马尔发表了一些引发争议的言论,点燃了敌意。因此,皇家马德里的球员们凭借受伤的自尊心和男子汉的骄傲,发挥出色,最终赢得了比赛的三分。

Szczesny nhận thấy thiền rất hiệu quả - Ảnh: @WojcichSzczesny  
什琴斯尼认为冥想非常有效 - 图片来源:@WojcichSzczesny

这场失利让巴萨受到不少批评,但什琴斯尼的出色表现却成为当天少有的亮点之一,尤其是当球队头号新星拉米内·亚马尔状态不佳时。尽管上半场丢了两球,什琴斯尼仍完成了9次精彩扑救,包括成功扑出姆巴佩的点球。

赛后,什琴斯尼表示他选择通过冥想和呼吸练习来控制紧张时刻的情绪。他还建议巴萨的队友们可以尝试这种方法: “我很早就意识到负面情绪对我踢球没有任何帮助。所以我学会了把自己从情绪中抽离出来。国家德比结束后,大家都在争吵和发火。

大家的情绪都很消极,而我只想着:‘我们输了,必须继续前进。’我建议队友们像哈兰德一样试试冥想,学会正确的呼吸方法,这会让人感到轻松很多。我会在更衣室里、比赛前和中场时做这些,虽然有时候队友们会用奇怪的眼神看我,但效果真的很好。”.

Szczęsny là cầu thủ Barca chơi hay nhất trước Real - Ảnh: @demarkesports
什琴斯尼是巴萨对阵皇马表现最出色的球员 - 图片来源:@demarkesports

什琴斯尼不仅以反应敏捷闻名,还因赛前准备细致著称。他透露自己会研究对手的点球习惯,从而找出弱点并制定应对策略: “我通常会回看2到3名可能被对方重点安排罚点球的球员最近大约20次点球录像。这样做是为了找出他们的习惯。比如姆巴佩,上次他射进了我的球门,所以我猜他会选择同一个方向,结果我猜对了。”

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